Das müsst Ihr mal lesen…
- stefieonline
- 25. Juli 2017
- 1 Min. Lesezeit
Auf Twitter bin ich über einen "Depressions-Bingo" gestolpert und von da auf diesemBlog gelandet:
Diese Dame spricht mir aus der Seele. Auch wenn es mir im Moment besser geht.
Man kann sich nicht ständig zusammenreißen und heile Welt spielen, wenn dem nicht so ist. Ich konnte mir das vor der Krankheit nicht vorstellen, das kann wohl niemand. Und es ist halt ähnlich, wie "einen schlechten Tag haben", nur das der Tag sehr sehr lange dauert und sehr sehr schlecht ist. Und das man ständig mit der lächelnden Maske rumläuft und oft versucht hat die tollen Tips wie: "Denk nicht so viel" zu beherzigen. Versucht mal einfach NICHT zu denken. Das geht schon im gesunden Zustand nur schwer. Bei einer Depression wird man von den wirbelnden Gedanken verrückt und kann sie bei aller Liebe nicht abstellen. So sehr man sich das wünscht.
Äußerlich sieht man es wohl kaum jemand an. Dazu gibt es diese Maske. Und Fragen wie es einem geht, werden schon automatisch mit "gut" beantwortet, weil man keine Lust auf tolle Ratschläge hat, oder Gefühle zu erklären, die man selbst nicht versteht.
In diesem Sinne, viel Spaß beim Bingo. 😊
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